Tu es brillant·e. Responsable. Champion·ne du “il faut”...
Ton agenda est organisé, tes projets avancent, ton couple tient la route.
Bref : tu fais partie de ces gens qui assurent.
Mais entre deux réussites, il t’arrive de te demander :
“Où est passé le plaisir dans tout ça ?”
Tu te surprends à envier les enfants qui rient pour rien,
les gens qui improvisent sans plan,
ceux qui ne cherchent pas à faire bien — juste à vivre.
Et si ce n’était pas un luxe, mais un besoin vital ?
Cette aventure est pour toi si…
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Tu ne te souviens presque plus de ton enfance — comme si les souvenirs joyeux avaient été effacés par la responsabilité.
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Tu ne sais plus si tu préférais jouer aux indiens ou aux cowboys, et par conséquent ce qui étaient tes aspirations profondes
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Tu te sens coupable à l’idée de penser à toi avant les autres.
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Tu planifies même tes moments de détente, de peur d’être débordé·e.
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Tu souris plus que souvent que tu ne ris
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Tu sens bien qu’il te manque quelque chose d’essentiel : ton instinct, ton feu, ta joie brute.
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Tu te sens parfois trop "sage" pour ton propre bien
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Tu veux retrouver cette part libre et rieuse en toi… sans tout envoyer valser ?
4 semaines pour t’ouvrir à la joie brute
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Quatre semaines pour relâcher la bride, rire à nouveau et t’ouvrir à la joie brute — celle qu’on cache souvent derrière les “tout va bien”.
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Pas un programme. Pas un protocole.
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Une respiration audacieuse. Un espace vivant, un peu indiscipliné, profondément humain.
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On fait tomber les filtres, pas les valeurs.
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On rit fort, on respire vrai, on ose s’émouvoir sans se justifier.
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Tu viens pour vivre sans masque, ressentir sans te retenir,
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Tu réapprends à écouter ton instinct sauvage​
Ce qui change quand tu rejoins
"Ton Enfant Sauvage"
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Tu recommences à rire fort, sans raison ni retenue.
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Tu sens ton corps, ton souffle, ton envie d’agir revenir.
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Tu cesses de tout mesurer pour simplement profiter.
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Tu te parles avec bienveillance, sans te juger.
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Et tu redécouvres le plaisir simple d’être là, sans te prouver quoi que ce soit.
Ce n'est pas un travail sur toi.
'est un jeu avec toi.
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Tu viens pour tester, pour oser, pour t’autoriser.
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Tu viens pour te rappeler que ta joie est un muscle, pas un miracle.
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Tu viens pour te sentir libre, un peu fou·folle, intensément vivant·e.
​est née d'un voyage au coeur de mon instinct primaire — celui dont je m'étais déconnecté depuis longtemps. J'avais perdu le contact avec mon enfant sauvage quand à 9 ans, ma mère est décédée d'un cancer, et que je suis devenue la petite fille sage, déjà adulte, pour ne pas être un poids de plus pour mon entourage...​
TON ENFANT SAUVAGE
Ici, je t'invite à reconnecter avec la puissance de ton enfant qui sait qui tu es au plus profond de toi et à quoi tu aspires en dehors de tout compromis.
🎧 Ce que tu trouveras à l’intérieur
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1 Audio à écouter tous les deux jours pour réveiller ton instinct et ton plaisir de bouger.
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1 méditation chaque semaine qui t’aident à retrouver ton rire et ta curiosité naturelle.
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Des exercices concrets transmis au fil des jours pour t’autoriser à improviser, à dire “oui” à la vie sans plan et pour transformer ton quotidien en terrain de jeu.
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Des Questions / Réponses collectives pour partager, rire, te relier à d’autres humains fatigués d’être impeccables.
✨ En option : une guidance individuelle, tu viens me poser TA question en fin de parcours et je t'ouvre un espace personnel pour recevoir ta guidante et explorer ton propre rapport à la joie et à la liberté.
